Samsung Galaxy Watch Slik justerer du innstillinger og konfigurerer dine personlige preferanser

Slik bruker du Samsung Galaxy Watch 4 for å måle kroppssammensetningen

Kilde: Chris Wedel / Android Central En av de beste funksjonene som Samsung SmartWatches har hatt glede av, er deres evne til å bli fullt sikkerhetskopiert og deretter restaurert hvis noe skjer. Heldigvis har det blitt brakt over til den nye Samsung Galaxy Watch 4-serien Running Wear OS 3. Denne funksjonen er fantastisk fordi hvis.

Toppnyheter

I forrige måned postet jeg full gjennomgang av Samsung Galaxy Watch, men tror jeg må kanskje skrive en annen artikkel som mine erfaringer med det har forbedret seg etter mer utvidet bruk. Den har flyttet inn i 9+ -området og blir raskt min favoritt SmartWatch.

Galaxy Watch er en fantastisk smartwatch, men det er begravde innstillinger som tar det til neste nivå, og jeg har svart på mange spørsmål om sosiale nettverk og via e-post siden min anmeldelse gikk live.

Samsung markedsføring fremmer det alltid på vakt ansiktet, batterilevetiden opp til fire dager, avansert søvnsporing med REM-målinger inkludert, automatisk deteksjon av noen treningsøkter og vanlig stresssporing. Disse er faktisk alle tilstede og mulige, men du kan bli frustrert hvis du bare åpner boksen, lad opp, og går for å finne ut at disse opplevelsene ikke skjer. La meg hjelpe deg her, og jeg tror at disse handlingene vil øke din tilfredshet med Galaxy Watch.

Hvordan kan jeg øke batterilevetiden til fire dager?

Hvis du vil ha en sjanse til fire eller flere dager med batterilevetid, så gå til Innstillinger> Se på ansikter og veksle på klokken alltid på alternativet. Du kan fortsatt holde gesten aktivert for å slå på Watch-ansiktet, så hvis du løfter håndleddet og roterer for å se på skjermen, bør du se Watch-ansiktet. Jeg foretrekker å ha urens ansikt alltid på, men til Samsung forbedrer batterilevetiden med dette aktiverte jeg at jeg er slått av.

Hvordan kan jeg se rest tid i søvnresultatene mine?

Gå inn i Samsung Health App på Galaxy Watch og deretter Scrollwist på ned til hjertefrekvensen. Trykk på ikonet Tre Dot Menu til høyre og deretter på Gear-ikonet for å få tilgang til innstillingene. Velg Alltid-alternativet og gå deretter til sengs for å spore søvnen. Du bør nå se REM-soner i søvnstatistikken din.

Hvordan kan jeg måle mitt stressnivå?

En ny funksjon på Galaxy Watch er evnen til å måle stressnivået. Som standard måles bare manuelle stressnivåer når du åpner stressapp / widgeten og klikker deretter på målknappen. Hvis du vil ha stresset ditt målt hele dagen og motta meldinger om å følge pusteøvelsene når stressnivået blir høyt, trykker du på stressapp / widgeten, velg girikonet, og skyv deretter veksle som alltid har aktivert. Stress måler ikke din følelsesmessige tilstand, men det kan være nyttig å minst spore en uke eller så hele dagen for å se om det er noen tidspunkter som bør overvåkes nærmere av en helsepersonell.

Hvordan kan jeg endre statuspanelet?

Når du sveiper ned fra klokkenes ansikt, så vil du se batteri og tilkoblingsindikatorer øverst på skjermen med to rader av ikoner på statuspanelet. Statusalternativer inkluderer strømsparingsmodus, flymodus, ringetonevolum, ikke forstyrr, se alltid på, lysstyrkenivåer, teatermodus, innstillinger, Bluetooth-headset, batteriledelse, finn telefonen min, godnattsmodus, plassering, NFC, lydmodus, trykk følsomhet, vannlåsemodus og wifi. Du kan velge å ha åtte ikoner vises på disse to radene i statuspanelet.

Hvis du vil endre rekkefølgen og status-alternativet, trykker du på og holder nede på statuspanelet for å aktivere redigeringsmodus. Trykk på ikonet med Red Minus-skiltet for å fjerne statusalternativet, og når det er minst ett åpent sted, trykker du på plussikonet. Du kan også trykke og holde fast på et ikon og deretter dra det i disse to radene til Reposisjon alternativet til din preferanse. Du må ha minst fire ikoner på statuspanelet.

Hvordan ser jeg det som kule dagen min, se på ansiktet?

På Samsung-området og i reklame, vises det nye min dagsurflate ofte. For å få mest mulig ut av dette se på ansiktet etter at du har valgt den og tilpasser den, må du sørge for at du har kontoer synkronisering og oppsett med SAMSUNG-kalenderappen på telefonen. Du vil da se timeplanen din for de neste 10 timene med blå barer rundt Watch Face, da disse avtalene nærmer seg starttiden.

For å sjekke hva som er kommende, kan du rotere rammen rundt urskiven til å se fremtidige avtaler i løpet av de neste 10 timer. Hvis du trykker på en av de eksterne blå søylene da detaljene for at avtalen vil dukke opp i midten av urskiven. Det er en hendig urskiven som effektivt viser deg hva du kan forvente den dagen. Du kan også spørre Bixby hva som er neste på kalenderen din hvis du føler deg spesielt optimistisk.

Hva betyr vann lock mode bety?

For tekstmeldinger til arbeid på Galaxy Watch, må du sørge for at du har Samsung Meldinger-appen installert som standard tekstmelding programmet på telefonen. Det er standard raske svaralternativene tilgjengelige og disse kan også bli tilpasset for å gjøre å svare lettere også.

Når du svarer på en melding eller e-post scroll ned til bunnen av meldingen, og du vil se tre ikoner: blå mikrofon, lilla smiley ansikt, og en rød t med lite tastatur. Dette er dine tre mulige metoder.

Ta et BIA lesing på Samsung Galaxy Watch 4 er enkel og rask, spesielt i forhold til innsatsen det ville ta å få din fysiske makeup testet på et legekontor. Når det er sagt, vil du få en bedre forståelse av din helse ved å se en profesjonell, så ikke bruke Galaxy Watch fire kroppssammensetning funksjonen som en erstatning for regelmessige kontroller. EN

Det er noen flere ting du bør vite om før du bruker kroppssammensetning funksjonen, herunder om det er passe for bruk i første omgang. Her er hva du bør vite på forhånd, og hvordan du bruker Samsung Galaxy Watch 4 for å måle kroppssammensetning på en måte som er trygt og felt nøyaktige resultater.

Samsung Galaxy watch kroppssammensetning: er det trygt? er det riktig?

Vanligvis er det ikke anbefalt Thata mennesker med pacemaker eller personer som er gravide bruk BIA. Det er forskning som tyder på de med pacemaker bør ikke oppleve skadevirkninger etter bruk av BIA, men du bør sjekke med din elektrofysiolog eller hjertespesialist først.

Eksperter sier også BIA er trygt under svangerskapet, men igjen, få råd fra legen din. Vurder å bruke kroppssammensetning funksjonen under profesjonell veiledning, også. Mange smarte skalaer har en "graviditet mode" som deaktiverer BIA, men Galaxy Watch 4 ikke, så ta forholdsregler.

Hvordan bruke samsung galaxy klokken til å måle kroppssammensetning

1. trinn på en skala. Før du bruker Galaxy Watch fire kroppssammensetning funksjonen, må du vite vekten din. Vi brukte rimelig Wyze Scale i vår test, men noe omfang â €”en dum eller smart â €” Â vil gjøre.

3. Legg inn vekten din. Gi din Galaxy Watch 4 en nøyaktig vekt kan feltet mer nøyaktige resultater. Men igjen, vurdere konsistens. Plan for å ta målinger kroppssammensetning på samme tid du vil gå på en skala, si, først i morgen.

Kate Kozuch er en senior forfatter på Toms Guide som dekker wearables, TVs og alt smart-hjem relatert. Når hun ikke er i cyborg-modus, kan du finne henne på en øvelse sykkel eller kanalisering hennes indre kjendiskokk. Hun og hennes robothær vil styre verden en dag, men til da nå henne på Kate. ozuchfuturenet. OM.

Dette er uten tvil mer nyttig enn Fitbit Senses EDA spenning sensor, blodet oksygen funksjon i utallige wearables, eller til og med EKG av Apple Watch Series 6 og Galaxy Watch 3. Det siste kan redde livet ditt, men du kan bruke Galaxy Watch 4s kroppssammensetning som en vanlig motiverende faktor i treningen rutine.

En del av kroppen kobles til den første ledende node på enheten, en annen del det andre. I en smart målestokk, er bunnen av hver fot benyttes. Galaxy Watch 4 bruker undersiden av håndleddet og to fingre på den andre hånden.

Dette fullfører en krets av former, og kroppssammensetning maskinvare sender deretter en svak elektrisk impuls gjennom kroppen din. De varierende impedanser av fett, vann, muskelvev og ben påvirke signalet når den passerer gjennom. Samsung legger disse dataene gjennom en algoritmisk kvern og spytter ut resultatene.

Hvordan du bruker kroppssammensetning

Du får tilgang til Body Composition funksjonen i Thea Samsung Galaxy Watch 4 ved å sveipe et par ganger fra urskiven å få tilgang til riktig widget siden. Eller ved å dreie ringen på den klassiske utgaven.

Du vil bli vist noen forklarende skjermer, og en advarsel om at tallene er bare laget som en guide, for underholdning hvis du vil, og at de med en pacemaker bør ikke bruke kroppssammensetning .

Selve prosessen er forfriskende fort. Samsung anbefaler at du først flytte Galaxy Watch 4 opp til en fleshier del av håndleddet. Du plasserer deretter tipsene til ringen og indekser fingrene på den andre siden på sideknappene, heve armene bort fra kroppen din vente i rundt 20 sekunder. Dette er den datainnsamlingsfasen.

BMR står for basal metabolsk hastighet, og indikerer kalorier kroppen din trenger for å opprettholde sin nåværende status hver dag, uten å regne for enhver øvelse. Kroppssammensetningen har ikke en hånd i alle disse statene. BMI er en beregning av vekt mot høyde, og du trenger en skala for å bestemme vekten din.

Hvor nøyaktig er det?

Etter å ha prøvd Galaxy Watch 4S kroppssammensetningen har et halvt dusin ganger, figurene for vann og skjelettmuskulatur endret seg ganske dramatisk på noen løp. Imidlertid forblir kroppsfett i stor grad konsekvent.

Hydrostatisk vekting er en av de beste måtene å måle kroppsfett på. Dette sammenligner vekten av en person under vann mot sin vekt på tørr land. Dens nøyaktige, men ikke praktisk, og jeg hadde ikke tilgang til slik maskinvare foran denne oppskrivningen.

Jeg har imidlertid en sjanse til å sammenligne Samsung Galaxy Watch 4s resultater til de av en forbrukerkvalitets kroppsfettanalysatorskala fra husholdnings favoritthjelter. Resultatene var ganske forskjellige enn klokker, plassering av kroppsfettprosent ved 18.%, til Galaxy Watch 4S 22-23. %. Det er forskjellen mellom "ganske ok" for noen uten for mye muskelmasse, til borderline usunn .

Imidlertid bør jeg merke seg at testen Samsung Galaxy Watch 4 ikke var knyttet til min Galaxy Fit-profil, så det kan ikke ha regnskapsført alle mine vitale. Og disse klokker â € "Et par fra Galaxy Watch 4-familien ble testet -" sannsynligvis ikke kjører endelig programvare.

De samme kjernevirksomhetene som er fornuftig å gjelde for andre semi-nøyaktige avlesninger, gjelder her. Samsungs Body Composition-funksjonen er best tilnærmet som et relativt mål, for å kontrollere fremdriften over uker, i stedet for obsessivt kartlegging av resultatene mot diagrammer av ønskelige kroppsfettresultater du kan Finn på nettet. Det er en fin stat som legger til bruken av trenings klokker.

Tärkeä

Reston OL Triathlon 2021 registreringsinformasjon

Reston OL Triathlon 2021 registreringsinformasjon

Sekstende Årlig Reston Sprint Triathlon informasjon, rase kartet, rase resultater, rase anmeldelser og rase dato. Les om hvorfor du bør kjøre sekstende Årlig Reston Sprint Triathlon i Reston, VA.

Hvordan sikkerhetskopiering og gjenoppretting Google Pixel 3aXL

Hvordan sikkerhetskopiering og gjenoppretting Google Pixel 3aXL

Heres hvordan du sikrer at Gmail, kontakter, apps, etc. er sikkerhetskopiert på Pixel Pixel XL.

Pinterest støttes ikke lenger på denne nettleseren, dvs. 6

Pinterest støttes ikke lenger på denne nettleseren, dvs. 6

Hei, jeg støttet opp min SMS og samtalelogg i en pluss konto og backup av det samme er tilgjengelig i Google Disk, men Im ikke gjenopprette det i min ...

Fem Nedenfor Martinsburg nyhet elementer, spill og leker i Martinsburg, WV

Fem Nedenfor Martinsburg nyhet elementer, spill og leker i Martinsburg, WV

Finn butikklokaler for utleie i Martinsburg, West Virginia på Commons. Ta kontakt med en agent for nåværende tilgjengelige detaljhandel notering muligheter, samt vise andre nærliggende oppføringer.

new york retailwholesale jobber Craigslist

new york retailwholesale jobber Craigslist

Søk tusenvis av arbeidsplasser i detaljhandel fra UKS topp detaljhandelsselskaper. Finn detaljhandel hovedkontor og administrasjon av detaljhandel jobber, laste opp en CV og søke på nettet i dag.

Louis Vuitton Busan Lotte Seomyun kvinner

Louis Vuitton Busan Lotte Seomyun kvinner

Mote, børsnoterte, Fashion House, Klær, butikkjeder startups selskaper har hundrevis av arbeidsplasser i Sør-Korea på Tapwage. OM

Tiffany store steder Korea

Tiffany store steder Korea

Bruk store locator og inn i verden av Moncler FR oppdage de siste samlingene av puffer jakker, klær, tilbehør og mer i våre butikker.

En feil har oppstod siv. o. k

En feil har oppstod siv. o. k

Elsker du musikk Photography Fitness Games Video Uansett hva din lidenskap, ta den. Fordi dele det du elsker gjennom Apple-produkter gnister andre til å forfølge sine egne lidenskaper. Og dvs hvorfor ble kontinuerlig gjenoppfinne detaljvarehandel til å åpne opp alle typer potensial for våre kunder og deg.

Ansette unge og barn

Ansette unge og barn

Utforsk adidas karrierer nå. Muligheten til å forme fremtiden for sporten, bransjen, og påvirke livene til millioner.

Vi bruker informasjonskapsler
Vi bruker informasjonskapsler for å sikre at vi gir deg den beste opplevelsen på vår nettside. Ved å bruke nettstedet ditt, godtar du vår bruk av informasjonskapsler.
Tillat informasjonskapsler.